Youth Sports Health: Gabay para sa mga Magulang ng Kabataang Atleta

Youth sports health: isang batang atletang Pilipino na naglalaro ng basketball habang nanonood ang magulang

Ang youth sports health — ang kalusugan ng mga batang naglalaro — ay paksang dapat seryosohin ng bawat magulang at coach sa Pilipinas. Habang dumarami ang mga liga pambata, training camp, at pangarap na maging susunod na PBA star o Olympian, mahalagang tandaan: ang mga bata ay hindi maliliit na matatanda. Ang youth sports health …

Read more

Regulasyon sa Vape: Pandaigdigang Laban Kontra Sigarilyo, Aral para sa PH

Isang health advocate na nagsasalita tungkol sa panganib ng vape sa harap ng mga estudyante

Ang regulasyon sa vape ay naging isa sa mga pinakamainit na usaping pangkalusugan sa buong mundo. Habang dumarami ang mga kabataang gumagamit ng e-cigarette, nagmamadali ang mga gobyerno na magpatupad ng mga patakaran — mula sa pagbabawal ng flavored products hanggang sa mahigpit na paghihigpit sa advertising. Sa Pilipinas, may sarili tayong batas tungkol dito, …

Read more

Krisis sa Kalusugang Pangkaisipan: Hamon ng Mundo, Hamon ng Pilipinas

Isang kabataang Pilipina na nakikipag-usap sa counselor sa isang tahimik na silid

Ang kalusugang pangkaisipan ay isa sa mga pinakamabigat na krisis pangkalusugan ng ating panahon. Sa buong mundo, dumarami ang mga taong nakakaranas ng anxiety, depression, at iba pang kondisyon sa isip — at ang Pilipinas ay hindi ligtas sa trend na ito. Matagal nang itinuturing na tabu ang usapin ng mental health sa maraming pamilyang …

Read more