Mental Health Artista: Usapang Dapat Buksan sa Mundo ng Showbiz

Isang artista na nakikipag-usap sa counselor sa isang tahimik na silid

Ang mental health artista ay paksang matagal nang ibinubulong sa industriya ng showbiz, ngunit ngayon ay unti-unti nang nabubuksan sa publiko. Sa likod ng mga ngiti sa red carpet at masasayang post sa social media, maraming sikat na personalidad ang nakikipaglaban sa anxiety, depression, burnout, at matinding presyur — mga hamong hindi nakikita ng kanilang …

Read more

Celebrity Fitness Routine: Mga Sikreto sa Katawan ng mga Artista

Isang artista na nag-eehersisyo sa gym kasama ang personal trainer

Ang celebrity fitness routine ay isa sa mga pinaka-hinahanap na paksa online: bawat post ng workout ng isang sikat na artista ay nagiging viral, bawat transformation photo ay nagiging inspirasyon — o minsa’y inggit — ng milyun-milyong follower. Ano nga ba ang sikreto sa likod ng mga katawang hinahangaan natin sa screen? Sa artikulong ito, …

Read more