katawan

Fitness Influencer Pinoy sa Social Media: Inspirasyon o Presyur?

by
Isang Pilipinong content creator na nagre-record ng home workout video sa sala

Ang fitness influencer Pinoy ay naging pamilyar na mukha sa feed ng milyun-milyong Pilipino. Bawat umaga, may bagong workout video, transformation photo, o meal prep tutorial na lumalabas sa TikTok, Instagram, at YouTube — libre, nakakaaliw, at tila kayang gayahin ng sinuman. Ngunit sa likod ng mga nakaka-inspire na post ay may tanong na dapat …

Read more

Celebrity Fitness Routine: Mga Sikreto sa Katawan ng mga Artista

by
Isang artista na nag-eehersisyo sa gym kasama ang personal trainer

Ang celebrity fitness routine ay isa sa mga pinaka-hinahanap na paksa online: bawat post ng workout ng isang sikat na artista ay nagiging viral, bawat transformation photo ay nagiging inspirasyon — o minsa’y inggit — ng milyun-milyong follower. Ano nga ba ang sikreto sa likod ng mga katawang hinahangaan natin sa screen? Sa artikulong ito, …

Read more